午前6時30分起床。奈井江町の朝はくもり。
昨日の夕方、久しぶりに8kmのジョギングをしました。
日没前だったのでかなりの汗をかきスッキリはしましたが、やはり一週間も間を空けると筋力も以前の状態に戻ってました（悲）
今日は丸一日、とあるマニュアルとにらめっこで目がチカチカします。
さあ、明日の朝からまた走るかぁ～
ではまた。
ネタもなく。
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