- 2010年7月12日 19:05
- 完走記
2010年7月11日（日）
札幌市で開催された「札幌・豊平川市民マラソン 2010」に参加してきました。
種目・参加資格：フル 男子
スタート時間：9時 00分
天候：曇り 気温：スタート時19℃？ ゴール時23℃
タイム：4:59:05（ネット）
さて、今回の感想は～
午前5時起床。
少しでも炭水化物をチャージしたいので
山盛りごはんをがっつり食べながら
思っていたより気温が低くなりそうなので
少しほっとした朝でした。
7：08発の特急でJR札幌駅へ。
会場のトイレが少ないのを思い出し
移動中に1回目のトイレを済ます。
JR札幌駅で2回目にトイレを済まして
～地下鉄中島公園駅へ。
念のために3回目を済まして、徒歩5分で会場へ到着。
受付と着替え、軽いストレッチを済ませ
一応トイレを確認すると4基に増えてる！
おーっ、やっぱり去年より改善してますね～
と感心しましたが
おかげさまで今回は会場のトイレは使わずに済みました。
スタートの位置は、昨年と同じくやや後方の場所から。
昨年との違い、それは明らかに走りこみが足りないこと、、、
昨年は4月～6月で523km、月平均174kmを走っていたのですが
今年はシーズン最初が体調不良で出遅れてしまったので
4月～6月で343km（ウォーキング込み）、月平均114kmしか
走れていませんでした。
なので、今回の目標も昨年と同じく
最後まで歩かないでゴールすることと、
できれば去年より少しでも早くゴールできたらいいなぁ～
などという
走れていない割には虫の良いことを考えていましたが
どうにか走りこみ不足をごまかし？！ながら歩かずに
ゴールできました。
去年との違いは、
パワージェルやアミノバイタルタブレット
塩飴などを要所要所で補給し
エイドでは立ち止まってバナナを2本以上食べて
冷たい水よりも
ちょっとぬるめでもスポーツドリンクを選んで
25km以降は脚にエアーサロンパスをかけたり
したところです。
おかげで最後まで空腹感も
虚脱感も感じませんでしたが
ラスト2kmはやはり走りこみ不足が出て
左腿と脹脛が引きつった感じで左脚が出なくなり
右脚と腕振りで無理やり前に進みながらのゴールに。
結果、タイムは昨年よりごくわずかに縮まり
ネットでは辛うじて5時間を切ることができましたが
グロスでは5時間3秒という、何とも中途半端な結果が
おかしいやらくやしいやらと、変な気分ですが
それでも今回は最後まで歩かなかったので
自分ルールでは、初フル完走！ということで。
ではまた。
