- 2009年4月 3日 17:35
午前5時30分起床。奈井江町の朝は晴れ。気温-2℃。
近所のジョギングコースの道路の雪も完全に融け、去年10月22日以来の朝ジョグを今朝から再開。
平日は5kmからとことこ始め、週末は60分～90分ジョグ。
このサイクルを3回から4回やれば、身体も走ることを思い出すでしょう。
さて、近く開催される大会といえば、
5月5日(火) アコムプレゼンツ 日刊スポーツ豊平川マラソン は子供の日なので×。
5月24日(日) 洞爺湖マラソン は遠くて日程的に×。
6月7日(日) 千歳ＪＡＬ国際マラソン は今年の本命でしたが、子供の学芸会らしいので×。
どうやら今年の大会参加は、6月14日(日) びえいヘルシーマラソン のハーフ あたりからスタートになりそうです。
あれ、6月って連合消防演習があったような、、、
ではまた。
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