午前5時起床。奈井江町の朝はくもり。気温14℃。
中2日走れなかったので、昨日の夕方はつなぎで5kmのジョギング。
途中、ジョギングするご夫婦とそれを自転車で先導する子どもの、仲良さそうなご一行とすれ違い、軽く挨拶を交わしたりと。
楽しそうで、微笑ましい光景でした。
今朝は2km×5周のビルドアップ走。まだまだ遅い。
けど、去年の今頃よりはずいぶん良い感じです ♪
ではまた。
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