午前7時起床。納内の朝はくもり。
今朝は行き先を決めないまま気ままに60分ジョグの予定でしたが、調子が良かったので、納内～神居古潭～内園～納内を周回し、70分ジョグになりました。
昨日は30分スロージョグでした。
ではまた。
Technorati Tags: ジョギング
60分ジョグ
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