- 2008年9月 4日 09:20
午前5時起床。奈井江町の朝は晴れ。気温18℃。
4時45分に目覚ましをセットしましたが、目が覚めるのに15分もかかってしまいました。
今朝は15kmビルドアップの予定でしたが、その15分が足りなくて10kmビルドアップ+2kmダウンジョグの計12km。
夜中の蒸し暑さのせいか最近どうも目覚めが悪くて、朝ジョグが中途半端になりがちですので、気合いを入れるために今日からカウントダウンを始めます。
本番まで、あと10日。
ではまた。
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