午前5時起床、奈井江町の朝は快晴。
朝いちなのでしっかりとストレッチをしたあと、予定通り今年初のジョギングへ。
天気が良くって気持ちがいいなぁ～
初日だからとりあえず3kmからだな、な～んて思いながら折り返し地点に到着。
あれっ、左膝がなんかへんだなぁ。
でも着ちゃったからには戻らないと帰れないし。
屈伸でもしてゆっくり戻るかぁ～
うぅっ、い、いたい？やっぱりいたいぞ。
ということで、どうやら左膝をいためてしまいました。
ああ、おやじくさい。
初日から酷使されたひざこぞうは、現在サポータに包まれて養生中です（汗)
今週中に直さないと、ファーム落ちの消防団員だな。
ではまた。
Technorati Tags: ジョギング
